Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 91,13g | Carbh: 380,22g.
Desayuno: Cuties Mandarin Orange, Bananas, Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg. Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Chicken Sausage, Mashed Potato, Strawberries, Cabbage, Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix. Pasa Bocas / Otros: Dried Fig, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Uncle Toby's muesli bars, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Whole Wheat Bread, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered), Brace's Bread Fruit Loaf. más...
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3336 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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