Diario de Gabrielle Barros, 14 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2018:
905 kcal Grasa: 48,72g | Prot: 87,20g | Carbh: 32,35g.   Almuerzo: Sadia Moela de Frango, Copra Farinha de Coco (10g), Cebolas, Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Tomates, Q-Vita Farinha de Maracujá, Pimentão Verde, Ovo Cozido. Cena: Hellmann's Maionese Gourmet, Sadia Moela de Frango, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Sadia Queijo Mussarela, Pepino (com Casca), Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Canela, Açúcar, Leão Chá Preto, Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Queijo Mussarela, Sadia Moela de Frango. más...
1674 kcal Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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