Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 25,55g | Prot: 79,11g | Carbh: 122,09g.
Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Bakso Ikan, Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de syintiadwin
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