Diario de irena.001, 15 oct. 18

жир 26%
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
737 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 77,52g | Carbh: 46,17g.   Desayuno: Простоквашино Творожок 0%, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almuerzo: Schwarz Протеиновый Батончик Вишня, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Яйцо. Cena: ООО "Таки-Да" Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Сметана 10%, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный. más...
127 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irena.001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.