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Oggi sono stupita della consistenza e del gusto dei pancakes (so che le foto non rendono), credo di aver trovato la mia ricetta preferita: 100gr banana schiacciata, 70 gr skyr vaniglia, 60 gr avena istantanea prozis e 100ml circa di latte di cocco...😋😋😋
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1298 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 58,52g | Carbh: 164,76g.
Desayuno: Alpro Latte di Cocco, Prugne, Prozis Burro di Arachidi Bio, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Chiquita Banana. Almuerzo: Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Insalata Mista, Auchan Tonno all'olio di Oliva, Kraft Sottilette Light. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Vivi Verde Coop Mezze Maniche Integrali Biologiche, Biffi Pesto Biologico. más...
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 Comentarios
ti trovi bene con l'avena istantanea? sono indeciso se prendere questa o la farina di avena🤔🤔🤔
15 oct. 18 por el miembro: Francesco(FI)
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Abbastanza...però non ho mai provato la farina d'avena, ho sempre tritato i fiocchi nel mixer. L' avena istantanea prozis è davvero molto versatile e perfetta per i pancakes, ma per il porridge vien fuori una pappetta un po' appiccicosa, quindi preferisco i fiocchi.
15 oct. 18 por el miembro: Ka.88
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Ma io intendo usarla per i pancake, porridge di sicuro meglio fiocchi di avena, qualcuno usa anche la crusca 😀
15 oct. 18 por el miembro: Francesco(FI)
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Se devi usarla solo per i pancakes è perfetta! Pensavo di metterci una vita a consumare la confezione da 1.250 g e invece galoppa che è una bellezza e prevedo che a fine mese dovrò fare un altro ordine😊
15 oct. 18 por el miembro: Ka.88
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Proprio oggi mi è arrivato primo ordine ,provo un po' la qualità e al prossimo ordinero' anche la farina d'avena😀😀
15 oct. 18 por el miembro: Francesco(FI)
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Sì, è praticamente polvere d'avena 😂😁 una farina molto sottile, diciamo così
16 oct. 18 por el miembro: Ka.88
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