Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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134,0 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 77,45g | Prot: 125,13g | Carbh: 102,30g.
Desayuno: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Costco Pork Tenderloin, Yellow Summer Squash, Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Mushrooms, Green Peppers, Corn Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Egg White, Egg, Olive Garden Italian Salad Dressing, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Taco Soup. Pasa Bocas / Otros: Planters Dry Roasted Peanuts, Savoritz Cheese Baked Crackers, Clancy's Tortilla Chips White Rounds. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigPoppaKG
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