Diario de LindaGT, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1475 kcal Grasa: 71,61g | Prot: 83,11g | Carbh: 86,43g.   Desayuno: Meijer Apple Cider, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Egg, Egg White, Cooked Pumpkin (from Canned), Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Corned Beef, Pepperidge Farm 100% Natural Whole Wheat Bread. Cena: Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Candied Walnuts, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Feta Cheese, Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Earthbound Farm Organic Baby Arugula. Pasa Bocas / Otros: M&M's Mint M&M's, Great Value Maraschino Cherries, Angostura Aromatic Bitters, Bourbon. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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