Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4335 kcal
|
Grasa: 81,07g | Prot: 307,46g | Carbh: 583,01g.
Desayuno: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchen Minutenschnitzel, Färber-Distelöl, Zucchini, Rote Paprika, Haferflocken, Magerquark, Impact Whey Protein, Honig, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Rinderhackfleisch Light, Färber-Distelöl, Fusilli, Zucchini, Rote Paprika, Färber-Distelöl, Fusilli, Rinderhackfleisch Light, Zucchini, Rote Paprika. Cena: Schinkenwürfel Extra Mager, Impact Whey Protein Cookies & Cream, American Sandwich Vollkorntoast, Eiklar, Ei, Magerquark, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Haferflocken, Honig, Gefrorene Himbeeren. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ipLiixzzx33
|