Diario de Aksinia 90, 16 oct. 18

Я не знаю как считать эти котлеты. Я их съела 4 штуки (1шт -40г). Они из постной свинины без масла и с шампиньонами в фарше.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
1526 kcal Grasa: 81,44g | Prot: 88,21g | Carbh: 107,44g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Икра Красная Лососевая , МакМастер Печенье Соленое. Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сметана 25%, Щи с Курицей, Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 25%, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Шампиньоны почти не имеют ккал, занесите мясо 
16 oct. 18 por el miembro: strawberrypiee
я бы жаренным мясом и грибами записала.  
16 oct. 18 por el miembro: Galina RK
я бы жаренным мясом и грибами записала.  
16 oct. 18 por el miembro: Galina RK
Спасибо 😊  
16 oct. 18 por el miembro: Aksinia 90
Занесите в кулинарную книгу здесь,в программе,все ингредиенты и количество порций,и вам fs всё сам посчитает 
23 oct. 18 por el miembro: kosnas112
Ого!!! Я даже и не додумалась полистать 😁😁😁 🙈 🌚во я темнотаааа))) спасибооо! А то обычно в разделе ужин добавляю все ингредиенты, например на салат, считаю ккал всего салата, потом делю на части и например ни 1/4, забиваю как нечто похожее по бжу на 180 ккал/порц к примеру 🌚божешки во тупняк 
23 oct. 18 por el miembro: Aksinia 90

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aksinia 90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.