Diario de adelaidemangione, 16 oct. 18

una di queste non mi scappa specialmente dato che ci rientro.😄

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
1162 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 71,76g | Carbh: 142,95g.   Desayuno: Pane Integrale, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Champignons, Pomodori, Land Feta Greca DOP, Ki Cous Cous Integrale. Cena: Sottolestelle Avena Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Cocomero, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Coscia di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Fico d'India, Pistacchi, Kiwi, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Banana. más...
2386 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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