Diario de manucapi, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
2388 kcal Grasa: 39,38g | Prot: 147,48g | Carbh: 350,41g.   Desayuno: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Fesa di Tacchino. Almuerzo: Eurospin Riso Basmati, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Cena: Eurospin Riso Basmati, Clementine, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Riso Basmati, Pere, Mercanti Fiocchi di Farro, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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