Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 31,36g | Carbh: 181,05g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Ehrmann Frischer Joghurt, Elstar, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Le Crobag Schoko-Croissant, Edeka Elstar Apfel, Pflaumen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln, Nestle Yes Caramel. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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