Diario de Leonardo termite, 17 oct. 18

Ragazzi ho scoperto da poco che posso mangiare il gorgonzola in quanto privo di lattosio
Che ne pensate posso inserirlo una volta a settimana sulla pizza? parlo di 100g ma anche meno e siamo sui 27g di grassi e 18 di proteine

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
2380 kcal Grasa: 59,70g | Prot: 168,99g | Carbh: 277,64g.   Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crastan Cacao Amaro Magro, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Baule Volante Olio di Semi di Lino, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Carote. Almuerzo: Baule Volante Olio di Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno al Naturale, Vivo Meglio Pasta Integrale, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Maltodextrin, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Fior di Molino Farina di Riso. más...



     
 

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