Мясновъ сосиски подкопченые или конфеты коровка?)))fs умеет делать комплименты я вам скажу... просто оставлю тут. Лучше б этого никто не видел. Ни я, ни ты, ни они... 😒грусть пячаль где они 120кг?)) не на лице явно) на животе, висящим над швом от кс
|
1328 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 53,67g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Цветная Капуста с Яйцом. Almuerzo: Lipton Ice Tea Лимон, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Cena: Вкуснотеево Масло Сливочное, Цветная Капуста с Яйцом, Свиной Фарш (Приготовленный), Магнит Сыр Мраморный, Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Груши (Консервированные с Легким Сиропом). más...
|
|
1 a 20 de 73
Comentarios
Спасибо. Но если честно, в висящем состоянии это выглядит куда плачевнее. Хотела сфоткать, сфоткала, но поудаляла со злости. Даже сама смотреть не могу. Тут хотя б видно, что где то там под жирком я прячусь)))) правда! Это удачное фото!
17 oct. 18 por el miembro: Aksinia 90
|
Восторгаюсь Вашей смелостью! Опосля таких "напоминалок" предполагаю однозначную победу. Силы воли к силе духа, да в каждый ужин).
17 oct. 18 por el miembro: grata.persona
|
Ну, у меня живот не болтается сейчас, так. Осталось подтянуть бы нижнюю часть,но бедра!! Просто нарост жира спереди, как бедро бройлера, я сбоку сфотографировалась, когда будет результат выложу. Надеюсь будет..
Сзади ничего, сверху прямо срез жира. См 8 толщиной.
17 oct. 18 por el miembro: einbaof1
|
Так хочется нам всем быстрее. И вот думаю какая разница быстро или медленно вес сбрасывать. Ведь самое сложное удержать его. Не расползаться в своих гастрономических пристрастиях. Не обращаться в мир майонеза с батоном и с жареным беконом 😭прибить себя хочу за утерянные результаты 😭
17 oct. 18 por el miembro: Aksinia 90
|
всё будет хорошо.Я тоже весила 120 кг,и так же огромная булька висела над швом.Булищща просто.Сбросила 40 кг- куда что делось! Чуть-чуть есть,конечно.Но в одежде смотрится плоско живот.
17 oct. 18 por el miembro: starodubcevavika2
|
Боже, это моя мечта, чтобы этот пирог убрать уже!
17 oct. 18 por el miembro: Aksinia 90
|
Ну, если разницы нет, тогда Вам сил и терпения, что сказать. А сдерживать вес мне еще ни разу не приходилось😄
17 oct. 18 por el miembro: einbaof1
|
Вика, а как долго вы идёте уже к своей цели? Были ли трудности? Как худеете? Живот как-то развлекали массажем/скарбами и прочими прелестями?вы на диете, пп или просто раз и навсегда образ жизни ?
17 oct. 18 por el miembro: Aksinia 90
|
Einbaof , давай на ты) да и всем девчонкам, давайте ко мне на ты)) вот удержать то было мне не по силам. Хотя худела с удовольствием. Дд- чудо
17 oct. 18 por el miembro: Aksinia 90
|
Больше белка, не будет обвисать кожа при снижении веса. Вода и белок.
17 oct. 18 por el miembro: olakrsk
|
добавьте спорт, будет хорошо кожу подтягивать, тоже начинала с 122 минус 33, продолжаем
17 oct. 18 por el miembro: ezovatevs1977
|
17 oct. 18 por el miembro: Оксана1408
|
Главное не торопиться, осознать что это долгий процесс, что бы не было качель.Когда уберёте лишний жирок, от живота и следа не останется и все будет норм. Все бугры, нависания, короче, все что вам не нравиться это лишний жир, а не кожа, кожа стягивается отлично, за пол года/год стабильного веса. Я скидывала больше 40 кг, живот как у модели и кожа вся подтянулась.
17 oct. 18 por el miembro: fomka2021
|
Аksinia 90,я год на п. п. Сначало жесткое, сейчас расслабилась малость. Массаж делала сама, мазалась кремом жиросжигающим, бодифлекс. Пока всё забросила. Но два дня начала растирать себя , даже не знаю как называется эта фигня, короче, в Фикспрайсе купила такую штуку с шипами резиновыми, и два раза в день тру себя нещадно. И в душе растираю тело спитый кофе+ мёд. А бодифлекс действительно помогает.Объёмы горят просто!
17 oct. 18 por el miembro: starodubcevavika2
|
Два года назад,когда я пошла рожать дочь,в роддоме на весах я увидела цифру в 145!кг - это был апогей безрассудства к себе/своему телу,буду ненавидеть себя за это до конца жизни 😞сейчас я 75-76(вес держу полгода).Да,это тяжело.В голове я всё тот же жирдяй...и так будет всегда.
17 oct. 18 por el miembro: Оксана1408
|
17 oct. 18 por el miembro: Оксана1408
|
Оксана 1408, у меня долго так было, не могла привыкнуть к себе похудевшей. В голове видела себя той, жирной, больной, не верила зеркалу. Постепенно справилась. Вы, кстати, тоже большая молодец!😁
17 oct. 18 por el miembro: starodubcevavika2
|
Главное не опускать руки когда в определенный период времени вес встанет колом. В этот период будете худеть сантиметрами а не килограммами
17 oct. 18 por el miembro: olakrsk
|
Никогда не писала здесь про свой запредельный вес...здесь оказалась уже при другом весе,но я-то помню ту цифру хорошо и то состояние.Было стыдно...Наверное,поэтому мои ноги выглядит именно так,а не иначе...так как я потеряла половину себя...я это всё к тому,что МЫ все можем !
17 oct. 18 por el miembro: Оксана1408
|
Оксана 1408, а Вы то какая умница! рожать в 145... у меня в 130 кг кд стали сбоить... в 36 лет... А после дошла до 142, жесть. настроилась на год похудения. равняюсь на Вас)
17 oct. 18 por el miembro: NatalyaAS
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksinia 90
|