Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 76,95g | Carbh: 255,50g.
Desayuno: Jeruk, Monde Serena Snack (25g), Nasi Ketan (Ketan), Kacang Hijau. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kacang Hijau, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Bakso Daging Sapi, Kangkung, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Hijau, Sambal Goreng, Saus Barbekyu, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ratih anggraeni88
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