Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ken Eldridge
Diario
18 oct. 18
Diario de Ken Eldridge, 18 oct. 18
Perfil de Ken Eldridge
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
A small loss but Back on track. I'm happy with that.
85,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,6 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2018:
1024 kcal
Grasa: 68,52g | Prot: 61,36g | Carbh: 37,88g.
Desayuno:
Boiled Egg, Coffee with Milk.
Almuerzo:
Jacob's Mini Cheddars Stilton, Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, Coffee with Milk.
Cena:
Boiled Egg, Sainsbury's Tuna Chunks in Brine, Waitrose Mayonnaise, Yellow Sweet Peppers.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
if that's a small loss then I'm losing next to nothing a week
18 oct. 18 por el miembro:
Yasmine15585
Thanks for the support. I say a small loss because during the weekend I put back on about 1kg (weighed myself Monday at 85.6kg).
18 oct. 18 por el miembro:
Ken Eldridge
Damn. Weekends can do me in too. I'm recovering from a trip.
18 oct. 18 por el miembro:
Yasmine15585
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ken Eldridge
Ver la Historia Completa