Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 87,37g | Carbh: 94,01g.
Almuerzo: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Carne en Su Jugo, Mangos, Tortillas de Maíz. Cena: Café con Leche, Mayonesa, Nopales, Atún en Agua (Enlatado), Charras Tostadas de Maíz. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dmc1204
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