Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 122,51g | Prot: 89,97g | Carbh: 203,15g.
Desayuno: Медовая Долина Мед, Сливочное Масло, Микоян Колбаса Кремлевская, Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Almuerzo: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Everyday Протеиновый Батончик, Snickers Мороженое (48мл), Орехи Кешью, Окей Окорочок Куриный Отварной , Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Маслины, Dove Молочный Шоколад, Мартини Мартини Бьянко, Салат Свекольный, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|