Diario de susanabsb, 21 oct. 18

O pão sempre foi imprescindivel na minha alimentação mas já faz um mês que o restringi a duas vezes por semana nos pequenos almoços das minhas folgas,que é o caso de hoje.Preparei este prato mas quando reparei comi tudo menos o pão...mudanças ❤

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1524 kcal Grasa: 96,39g | Prot: 96,66g | Carbh: 75,51g.   Desayuno: Café Expresso, Nozes Pecãs, Melão, Ovo Mexido, Açúcar Granulado, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Fumadinho Presunto Finíssimo 7 Meses Cura, Queijo Gorgonzola. Cena: Compal Tomate Triturado, Cebolas, Alho, Manteiga, Couve, Milbona Natas para Cozinhar, Tomates, Pimentos, Alva Sardinhas em Tomate Picante. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Ovo de Codorniz, Manteiga de Amêndoa, Manteiga de Amendoim. más...

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