Diario de mariaore, 22 oct. 18


Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:
1501 kcal Grasa: 55,21g | Prot: 130,98g | Carbh: 126,41g.   Desayuno: Latte Sardegna PS, Herbalife Formula 1 Cacao, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso. Almuerzo: Confettura di Fichi Rau, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Casa Modena Mortadella di Pollo, Nonna Tita Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale Lunga Lievitazione . Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Latticino Fresco Light, Pane Integrale Lunga Lievitazione. Pasa Bocas / Otros: Fatina Mandorle, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Fatina Mandorle, Mila Skyr Lampone. más...

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Comentarios 
Bene. .si inizia ad intravedere qualcosina 👍 
22 oct. 18 por el miembro: Galaga69
buon tiraggio...a mio parere super migliorabile il che ti fa ben sperare😉 
22 oct. 18 por el miembro: Simonlebon90
Piano piano affiorano 😂😂😂😂😂 
22 oct. 18 por el miembro: mariaore
Bella pancetta.... 
22 oct. 18 por el miembro: Aldo.Ceccobelli
altro cheeee addome in arrivoooo che obbiettivi hai? 
22 oct. 18 por el miembro: Simonlebon90
Un po’ più segnata e la pelle più tirata... ad aprile conto di arrivarci, magari anche prima 💪🏻 
22 oct. 18 por el miembro: mariaore
A me sembra migliorata anche la postura. Nella foto piu' chiara la spina dorsale sembra dritta, nella foto piu' scura sembra leggermente protesa a sinistra....anche questo rende piu' visibili i miglioramenti 
22 oct. 18 por el miembro: mauihy79
anche prima di aprile😊 
22 oct. 18 por el miembro: Simonlebon90

     
 

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