Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 105,11g | Carbh: 73,38g.
Desayuno: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Tap Water. Almuerzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Fat Free Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Member's Mark Wild Caught Alaskan Salmon Burgers. Cena: Tap Water, Crack Chicken. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdyslady
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