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jeanpierre67
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23 oct. 18
Diario de jeanpierre67, 23 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
120 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
30 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2018:
2115 kcal
Grasa: 60,70g | Prot: 85,28g | Carbh: 311,38g.
Desayuno:
Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco.
Almuerzo:
Netto Munster, Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Jimbalaya Thermimix.
Cena:
Gruyère, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
Pasa Bocas / Otros:
Snickers Mini Snickers, Pomme.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Encore un petit effort pour descendre sous la barre des 120 kg
23 oct. 18 por el miembro:
jeanpierre67
Ce n'est qu'une question de jour ! Bonne continuation et bravo pour le parcours
23 oct. 18 por el miembro:
Angie0807
🤗bravo pour ton parcours
23 oct. 18 por el miembro:
princesse1977
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