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Larizonchik
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23 oct. 18
Diario de Larizonchik, 23 oct. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2018:
1646 kcal
Grasa: 69,35g | Prot: 111,68g | Carbh: 151,67g.
Desayuno:
Хлеб Бородинский, Спартак Шоколад 72%, Spomlek Сыр Радамер, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный).
Almuerzo:
Постный Борщ.
Cena:
Приготовленные Баклажаны, Картофельное Пюре, Куриное Филе на Гриле.
Pasa Bocas / Otros:
Roshen Wafers Hazelnut, Яблоко, Банан, Сливы, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Білоцерківський Творог 5%.
más...
2167 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos.
más...
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Comentarios
вкусно
23 oct. 18 por el miembro:
eva-ket
а вообще я голодная. Пойду поем
23 oct. 18 por el miembro:
eva-ket
бананыыыы
23 oct. 18 por el miembro:
Dari.S
Как это голодная? День варенья ведь! Иди давай, пей, гуляй и нас развлекай! 😁😉
23 oct. 18 por el miembro:
Larizonchik
вкусно 👍
23 oct. 18 por el miembro:
kondrolida
Таки, да, бананы. Спасибо, Лидусь! 😘
23 oct. 18 por el miembro:
Larizonchik
Банананы и орешки 🤤🤤🤤🤤
23 oct. 18 por el miembro:
Aneta_Anetka
😆🤗😘
23 oct. 18 por el miembro:
Larizonchik
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