Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 109,45g | Carbh: 357,56g.
Desayuno: Poached Egg, Cuties Mandarin Orange, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas, carmans gourmet porridge sachets, Fruit Smoothie Drink. Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Breakfast Bar, Pork Meatballs, Apples (Without Added Sugar, Sulfured, Stewed), Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Uncle Toby's muesli bars, Whole Milk, Millville Roasted Nut Bar - Peanut Crunch, Instant Coffee (made from Powdered), Apple Pear Juice, Peanut Butter, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3672 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 22 minutos, Conduciendo - 2 horas y 19 minutos, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 12 minutos, Elíptica - 22 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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