Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 100,72g | Carbh: 111,23g.
Desayuno: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Dill Cucumber Pickles, Red Gold Diced Tomatoes, Onions, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Tap Water, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Great Value Fat Free Italian Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Cena: Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Broccoli, Comstock Lemon Pie Filling, Meijer Chicken Sausage - Spinach & Mozzarella, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Great Value Original Beef Jerky, Cashew Nuts. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de birdyslady
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