Diario de samazarenok, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
52 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1029 kcal Grasa: 32,50g | Prot: 37,27g | Carbh: 148,85g.   Desayuno: Экзон Гематоген Кокосовый, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Евроопт Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, Миндаль, Хурма, Киви, Минская Марка Молоко 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Экзон Гематоген Кокосовый, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Беловежские Сыры Белая Фета, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры. Cena: Песочное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Белая Фета, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Евроопт Яблоко, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо". más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samazarenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.