Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 61,59g | Carbh: 98,47g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная. Cena: Кавказский Долгожитель Мацони, Семга Запеченная, Зеленая Долина Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном, Красное Яблоко. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Интизарик
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