Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 74,86g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Mandorle, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Poggio del Farro Farina di Farro Monococco Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Wasa Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Spaghetti alle Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pane Comune, Gallette di Riso, Mela, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa Viggiano
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