Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 41,76g | Carbh: 37,91g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese. Almuerzo: Portabella Mushrooms, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, I&J Out'o The Oven Crumbed Fish Fillet. Cena: Knorr Brown Onion Soup, Cabbage, Woolworths Lean Beef Mince, Tortilla-Gluten Free Gluten Free, Low Carb, and Keto to TORTILLA, Canderel Dark Chocolate Bar, Gooseberries, Raspberries, Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Naartjie. más...
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4630 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, 30 Day Flat Belly ( Google App ) - 21 minutos, Fitbit - 16 horas y 9 minutos. más...
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peso estable
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