Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1887 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 101,46g | Carbh: 261,25g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Cena: Roasted Potato, Strawberries, Beef Steak (Lean Only Eaten), Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Plain Yogurt, Breakfast Bar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Peanut Butter, Apple Pear Juice, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4332 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Elíptica - 11 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 33 minutos, Conduciendo - 26 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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