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Whoop Whoop !!!!
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 81,58g | Carbh: 41,99g.
Desayuno: Minced Garlic, Lancewood Mushroom Sauce, Portabella Mushrooms, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese. Almuerzo: Woolworths Lean Beef Mince, Hash Brown (from Frozen), I&J Out'o The Oven Crumbed Fish Fillet, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Portabella Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Naartjie. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
30 Day Flat Belly ( Google App ) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Fitbit - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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