Diario de necrospettro, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
2371 kcal Grasa: 90,45g | Prot: 152,96g | Carbh: 238,02g.   Desayuno: Miele, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile, Kellogg's Nice Morning. Almuerzo: Parma Prosciutto Crudo, Calvé Maionese, Patatine Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Pomodoro, Gnocco Fritto. Cena: Kraft Maionese Legeresse, Santa Lucia Mozzarella Light, Filetto di Platessa, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Biofilia Semi di Zucca, Caffè Zuccherato, Caffé Macchiato Zuccherato, Banana, Fage Fruyo 0% Vaniglia. más...
2517 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 12 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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