Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 79,32g | Prot: 57,69g | Carbh: 104,13g.
Desayuno: Maret Hindi Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karnıyarık, Mercimek Çorbası. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Şehriye Çorbası, Emin Dana Köfte. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Türk Kahvesi, Çay Şekerli. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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