Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 102,28g | Prot: 97,57g | Carbh: 17,82g.
Desayuno: Coffee, McDonald's Coffee Creamer, Now Foods MCT Oil. Almuerzo: Egg, Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Garlic, Onions, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties. Cena: Wal-Mart Tilapia Fillets, Garlic, Egg (Whole), Butter, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu). Pasa Bocas / Otros: BodyTech Creatine Monohydrate, Peanut Butter. más...
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875 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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peso estable
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