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1593 kcal
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Grasa: 110,47g | Prot: 128,94g | Carbh: 14,80g.
Desayuno: Café, Natural Life Chá de Hibisco. Almuerzo: Creme de Leite (Pesado), Linea Gelatina Zero, Torresmo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Tomates, Contra-filé, Alface Americana. Cena: Carrefour Pepino em Conserva, Itambé Manteiga Extra com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão Cremoso, Piracanjuba Queijo Mussarela, Peperi Presunto, Ovo, Creme de Leite, Holy Nuts Farinha de Amêndoas. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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