Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 163,82g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: Wellsley Farms Organic Trail Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Yakult Yakult Light, Oatmeal. Almuerzo: Wellsley Farms Organic Trail Mix, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Salmon. Cena: Wellsley Farms Organic Trail Mix, Veggie Noodle Co. Butternut Spirals, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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