|
obiad do pracy.tego isostara tylko jedna tabletka na 1,5 litra wody
|
1769 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 147,57g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Biedronka Karmazyn Wędzony, Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Jajko Gotowane, Pomidor Malinowy, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Drobimex Pierś Pieczona z Pomidorami i Ziołami. Almuerzo: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami. Cena: Banan, Natura Food Makaron Białkowy Fusilli z Czerwonej Soczewicy, Jajko Gotowane, Orzechy Włoskie, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Develey Sos Chilli, Czerwona Papryka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Musztarda Dijon, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry. Pasa Bocas / Otros: Vitanella Ciastka Orkiszowo-Owsiane z Amarantusem, Pomidor Malinowy, President Camembert Lekki z Bazylią, Tarczyński Parówki z Fileta, Vitanella Baton Protein Kakao. más...
|
|
3712 kcal
|
Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
W takiej gorączce isostar ratuje z wodą ratuje życie 😎
26 oct. 18 por el miembro: wielbi1984
|
w sumie w pracy potrafię wypić 4 litry wody na treningu 1,5 plus w domu ok 1,5 co daje ok 7 litrów na dobę
26 oct. 18 por el miembro: wielbi1984
|
Hej. Czy masz kurcze łydek? Drżenie mięśni? Wypacasz w ciągu dnia około 5 litrów?
26 oct. 18 por el miembro: KrzysiekM101
|
Ja się nawet w lodówce spoce heh w robocie leje się ze mnie wiesz warunki ciężkie ok 40 ºC przy wilgotnosci 96 %
26 oct. 18 por el miembro: wielbi1984
|
Żadnych dolegliwości nie mam
26 oct. 18 por el miembro: wielbi1984
|
to gdzie Ty pracujesz? w lasach amazońskich!?😲😁
26 oct. 18 por el miembro: Na_ti
|
No tak, ok. Organizm się pewnie zaadoptował do takiego trybu.
26 oct. 18 por el miembro: KrzysiekM101
|
26 oct. 18 por el miembro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wielbi1984
|