|
|
1769 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 147,57g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Biedronka Karmazyn Wędzony, Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Jajko Gotowane, Pomidor Malinowy, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Drobimex Pierś Pieczona z Pomidorami i Ziołami. Almuerzo: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami. Cena: Banan, Natura Food Makaron Białkowy Fusilli z Czerwonej Soczewicy, Jajko Gotowane, Orzechy Włoskie, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Develey Sos Chilli, Czerwona Papryka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Musztarda Dijon, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry. Pasa Bocas / Otros: Vitanella Ciastka Orkiszowo-Owsiane z Amarantusem, Pomidor Malinowy, President Camembert Lekki z Bazylią, Tarczyński Parówki z Fileta, Vitanella Baton Protein Kakao. más...
|
|
3712 kcal
|
Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
Kolacja na szybkiego 460 kcla choć bardziej to powinno być śniadanie i mniej więcej takie śniadania będę robił a to co było na śniadanie będzie kolacją
26 oct. 18 por el miembro: wielbi1984
|
czy jednak może być taka kolacja? powiem że jestem idealnie najedzony
26 oct. 18 por el miembro: wielbi1984
|
bo tak wlasnie tluszcz syci ;)
26 oct. 18 por el miembro: vibo69
|
Myślisz o parowkach czy raczej ten ser camembert? A może jedno i drugie
27 oct. 18 por el miembro: wielbi1984
|
27 oct. 18 por el miembro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wielbi1984
|