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-17 kg da gennaio..avanti tutta!!
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 113,42g | Prot: 73,38g | Carbh: 178,86g.
Desayuno: Madeleine, Il Viaggiator Goloso Biscotti al Farro, Tè (Infuso). Almuerzo: Primo Prato Fontal, Prosciutto Cotto, Uovo, Primo Sale. Cena: Salsiccia di Maiale, Friarielli, Clementine, Menabrea Birra, Olive Verdi, Tiramisù, Torta di Mele, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Focaccina Dolce alla Cannella. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Lectura - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
grande Darb, sei un mito da seguire per costanza, bravissima!!
27 oct. 18 por el miembro: principesse1012
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27 oct. 18 por el miembro: Ombrettamia
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