Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 24,47g | Carbh: 55,42g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Банан. más...
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3416 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de niki0609
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