Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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164,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 112,22g | Prot: 144,52g | Carbh: 289,76g.
Desayuno: Gold Blend, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Kerrygold Softer Butter, Woolworths Raw Honey, Peanut Butter, Sasko Toastie White Loaf, Pizza with Meat. Almuerzo: Biltong, Coffee with Milk and Sugar, Brownie without Icing, Chocolate Sponge Cake. Cena: Appletiser 100% Pure Sparkling Apple Juice, Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Coleslaw , Chicken Liver , Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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