Diario de melabella77, 28 oct. 18

La domenica è fatta per stare con le persone che ami e se riesci a renderle felici anche cucinando con leggerezza, hai fatto bingo! Oggi ho sperimentato polpette di tacchino homemade con sugo di pomodoro e polenta integrale! Più carote e zucchine in umido a parte! Ma che bontà!! 😋

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2018:
1771 kcal Grasa: 79,85g | Prot: 95,54g | Carbh: 166,55g.   Desayuno: Hero Succo Ace Light, Danone Straggisto 0% Fragola, Iper Bran Flakes Fiocchi di Frumento Integrali, Banana. Almuerzo: Olio di Girasole, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Mutti Pomodorini Dolci, Polenta Valsugana Polenta Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Uovo (Intero), Morato Pane Integrale American Sandwich, Prosciutto Cotto, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Céréal Gallette di Riso Integrale, Pomodorini, Mioorto Songino , Chef Burger Hamburger di Fassona Piemontese. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fiocchi d'Avena, Go*Do Cioccolato Fondente 60%, Wasa Integrale, Grana Padano Grana Padano. más...

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Comentarios 
brava Mela, bel piattino.. anche io polenta oggi ma col brasato di mamma 🙈🙈🙈🙈 
28 oct. 18 por el miembro: Leggera77
Questa era la giornata da polenta! 😁😘 
28 oct. 18 por el miembro: melabella77

     
 

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