Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 147,79g | Carbh: 329,11g.
Desayuno: Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Vallericca Carote Julienne, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio d'oliva, Pane Integrale. Cena: Frutta Secca Mista, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Negroni Prosciutto Crudo, Riso Basmati, Pomodori, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo, Uovo, Forno Damiani Sfogliette. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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