Diario de valitadiaz, 29 oct. 18


Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
920 kcal Grasa: 15,68g | Prot: 57,81g | Carbh: 136,70g.   Desayuno: Frutillas, PF Jamón Pierna Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Nestlé Jalea, Porotos con Tallarines. Cena: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dole Lechuga Escarola. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido. más...
300 kcal Ejercicio: Trotar - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

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