Diario de Ka.88, 29 oct. 18


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1281 kcal Grasa: 44,05g | Prot: 65,85g | Carbh: 156,85g.   Desayuno: Zespri Kiwi Green, Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Prozis Burro di Arachidi Bio, Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Bulgur, Weight Watchers Tonno al Naturale, Zorbas Feta Light, Insalata Mista. Cena: Bietola, Patata Bollita, Zucca, Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Cannolo alla Crema. más...

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Bietole lessate e minestra di quinoa e zucca con mezza patata, alloro e rosmarino 
29 oct. 18 por el miembro: Ka.88

     
 

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