Diario de Clodyn, 30 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
1498 kcal Grasa: 34,34g | Prot: 143,93g | Carbh: 162,15g.   Desayuno: La Paulina Queso Crema Light, Molinos Ala Tostaditas de Arroz, Mate. Almuerzo: Lechuga, Choclo, Tomates, Pata Muslo. Cena: Huevo, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, La Salteña Tapa de Tarta. Pasa Bocas / Otros: Cabrales Cafe Tostado en Grano, Fargo Pan Mix Cereal, Bocatti Jamón Natural Cocido, Dia Leche Semi Descremada, Riera Tostadas de Gluten. más...
2239 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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