Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 43,06g | Prot: 87,82g | Carbh: 106,83g.
Almuerzo: Patate al Forno, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Burro di Arachidi, Sciroppo d'acero, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Foodspring Porridge. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Bionova Kefir d'acqua, Noci Sgusciate, Esselunga Zucca Cotta al Forno. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 14 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EvEL!Na.K
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