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Facendo ordine fra gli appunti 📝 in vista di due esami impegnativi, ho trovato una foto del “prima”. La strada è lunga, ma si va avanti
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1771 kcal
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Grasa: 35,66g | Prot: 157,72g | Carbh: 209,87g.
Desayuno: Mela, Lamponi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Poggio del Farro Flakes Integrali. Almuerzo: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Crema all'aceto Balsamico di Modena I.g.P., Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Coop Tonno al Naturale, Pomodori. Cena: Pane Integrale, Esselunga Valeriana, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Caffè, Mela. más...
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 Comentarios
La cosa che mi fa sempre molto "senso", in senso positivo, nelle donne è la vita.
È uno di quei parametri che si nota sempre e anche molto benché spesso sia minimo.
30 oct. 18 por el miembro: alohaerba92
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In effetti sì, ho notato miglioramenti nella zona dei fianchi nonostante io non abbia mai fatto esercizi mirati 😊
30 oct. 18 por el miembro: bliyce
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un bell'OLÈ anche per i glutei! 👊
30 oct. 18 por el miembro: EuropaNera
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Anche glutei e cosce hai migliorato molto, e qualcosa è successo anche nella schiena, oppure è la postura. 👏👏
30 oct. 18 por el miembro: p*rita
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Complimenti grosso miglioramento! Le tue chiappe (e i miei occhi 👀) ringraziano! 👍😄
30 oct. 18 por el miembro: andrea.bertuletti
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complimenti..continua cosi
31 oct. 18 por el miembro: iltro82
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Bliyce sei splendida! Se il tuo sogno è ancora quello di fare la modella mi raccomando, cerca agenzie a cui piacciano i fisici sani e sportivi, tutte le donne meriterebbero una carriera in pace con il proprio corpo... e seguendo questa strada non potrai che ringraziare te stessa 💪💓🍀
31 oct. 18 por el miembro: PsychedelicBreakfast
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Wow, complimenti! 👏👏 (Ps. concordo con @psyche)
31 oct. 18 por el miembro: Dark_Angel'
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31 oct. 18 por el miembro: xander69
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complimenti....I cambiamenti si notano...specialmente sui glutei 👍👍👍
31 oct. 18 por el miembro: Galaga69
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bellissima prima e ancor più bella ora (non solo per gli evidenti miglioramenti ma per la costanza e l'impegno che ci hai messo), continua cosi 😚💪
31 oct. 18 por el miembro: flappi22
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Sei sempre bellissima! I miglioramenti si notano eccome
e sei davvero top, un bacione cara
31 oct. 18 por el miembro: Mel87Mel
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Sarà contento più di tutti il tuo ragazzo!! 😂😂
31 oct. 18 por el miembro: Fabio021
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Ragazzi grazie mille! Il vostro supporto è sempre stato fondamentale per me
31 oct. 18 por el miembro: bliyce
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@psychedelicbfeakfast grazie mille per le bellissime parole 💖 Per quanto riguarda le agenzie sì, c’è da stare attenti, ma al momento sono con una con cui mi trovo bene 🌞 inoltre non essendo il lavoro dei miei sogni riesco ad essere più tranquilla nei confronti del mio corpo ☺️
31 oct. 18 por el miembro: bliyce
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@mel @flappi vi ringrazio tantissimo per il vostro sostegno 💖 vi mando un bacione grande!
31 oct. 18 por el miembro: bliyce
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bhe che dire, un'estetica piacevole, molto gradevole, e desiderabile ;)
31 oct. 18 por el miembro: Whit3Wolf
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Hai proprio un bel fisico, e complimenti per i progressi, specialmente i glutei! Si nota parecchio che ci hai lavorato!
31 oct. 18 por el miembro: Nyele
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Bellissime proporzioni. Spalle, vita, fianchi. E culotte de chevall ridotte notevolmente. Brava!!!! Io che ho lo stesso problema, so quanto sia difficile da eliminare. Stupenda, come sempre 😍😍😍
31 oct. 18 por el miembro: Patrizia1975
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@adelaidemangione @nyele grazie mille davvero ❣️ mi date la forza e la carica per andare avanti! 💪🏻🏋🏻♂️
31 oct. 18 por el miembro: bliyce
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