|
Har gått upp 16kg inom 2 år och det är dags att gå ner i vikt och nå en hälsosam BMI! Startar riktigt idag för nu är det F#n dags😊😊
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
857 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 45,27g | Carbh: 57,53g.
Desayuno: Tassimo Latte Macchiato, Smör, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Pågen Rasker Rostbröd, Gouda eller Edamer Ost. Cena: Nutrilett Chocolate Shake. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ramona85351
|