Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 55,98g | Carbh: 228,08g.
Desayuno: Sapori Ricciarelli, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Pane all'uvetta. Almuerzo: Susine, Clementine, Dimmidisì Vellutata di Ceci, Uovo Strapazzato, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Pane all'uvetta, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Yogurt Magro al Naturale. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 7 horas y 21 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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